飞鸽出海TikTok Shop在马来西亚出了个新规。
这个规定从2026年1月19号就开始了，专门针对本土店的卖家。核心就是整治那些质量不高的带货视频。平台管这种视频叫“非互动型”内容。
规则很简单、很直接。如果你在7天里，发了5条或者更多这种不好的视频，系统会自动给你限流。这个限流会持续7天。而且，你那些超标的视频，下面挂的商品链接也会被平台藏起来。也就是说，别人看不到你的商品，你也卖不出去东西。
那到底什么才是平台不喜欢的“非互动型”视频？
一、新规核心条款
其实就是那些看着很敷衍、很没诚意的内容。它们虽然挂着商品链接，但完全没有人味儿，没有真实感。
举几个具体的例子，你一看就明白。
第一种是图片拼接视频。就是你从供应商那里拿了几张产品图，可能是白底的，也可能是模特图。然后你用软件把这些静态图片一张张串起来，配个热门音乐，做成一个像PPT翻页一样的视频。这种视频，用户刷到基本会立刻划走。平台的数据也证明了这一点，这类视频的平均停留时间连5秒都不到。超过六成的人，看3秒就跑了。
第二种是纯文字幻灯片。背景可能是一张图，然后上面堆满了各种文字。比如“厂家清仓”、“最后三天”、“买一送一”这些。这种内容更像是十年前的电视购物广告，在短视频平台，没人爱看这个。大家是来看生动有趣的内容，不是来读文字的。
第三种是商品机械旋转展示。你把一个产品，比如一个杯子，放在一个会自动旋转的台子上。然后用手机对着它拍。从头到尾，这个杯子就在那里自己转，没有解说，没有使用场景。这种视频除了能让人看困，没有任何意义。它不能告诉用户这个杯子好在哪里，用起来是什么感觉。
所以，平台这次要打击的，就是上面这三种最低成本的视频。以前靠一天发几十个这种视频来碰运气的玩法，现在行不通了。
但是，这个规定也留了出口。平台明确说了，直播和优质的短视频，不在此次限制的范围里。意思很清楚了，它不是不让你卖货，而是希望你换一种更真诚、内容质量更高的方式去卖货。
二、为何突然出这项规则
你可能觉得这个规定来得很突然。
但其实一点也不。这是平台计划了很久的一件事。如果你一直关注TikTok的动态，就会发现，这只是他们净化内容环境的第二步。
第一步是在2025年下半年。当时平台就在整个东南亚地区，大力打击那些搬运、抄袭、伪原创的视频。那个时候，主要解决的是内容“是不是你的”问题。
现在这个新规，是第二步。解决的是内容“好不好”的问题。它开始关注视频的真实性和互动性。
你得明白TikTok的根本是什么。它首先是一个内容平台，大家是来这里放松、娱乐、看点有意思的东西的。然后，它才是一个电商平台。如果整个平台都充满了我们前面说的那种PPT式的垃圾广告，用户的体验会变得很差。
你可以站在一个普通用户的角度想一下。你下班了想刷刷视频放松一下。结果划到的第一条，是几张图片拼成的衣服广告。你划走。第二条，是一个杯子在原地打转。你再划走。第三条，又是文字堆砌的促销信息。连续几次之后，你可能就烦了，直接把App关掉了。
如果大量用户都因为内容质量差而离开，那卖家还怎么在这里做生意？平台自己也赚不到钱。所以，清理这些低价值的内容，保护用户体验，对平台来说是必须要做的事情。
而且，外面的竞争也很激烈。在东南亚，有Lazada和Shopee这些老牌电商。还有Temu这种用低价策略到处冲击市场的对手。TikTok跟它们比，核心优势到底是什么？不是供应链，也不是物流，而是内容。
它的模式是通过有趣、真实的视频内容，让用户产生兴趣，从而激发购物需求。这是它的根基。如果内容这块烂掉了，它的优势也就不存在了。所以，平台必须出手，保住自己的核心竞争力。
马来西亚只是第一站，一个试点。这个模式如果在这里跑通了，证明是有效的，那下一步很可能就会推广到全球所有站点。所以，不管你是在美国、英国还是印尼做TikTok Shop，都应该警惕起来。这种对内容质量的要求，迟早会成为全球统一的标准。
TikTok的规模扩张很快，全球的销售额增长也很猛。盘子越大，地基就要打得越稳。对它来说，优质、真实的内容，就是地基。野蛮生长的时代过去了，现在平台要的是健康、可持续的发展。
三、卖家转型路径
这个新规出来后，肯定有很多卖家会觉得难做。特别是那些习惯了铺货模式的中小卖家，可能会觉得自己的路被堵死了。
其实不是这样。
这个规则不是要淘汰中小卖家，它要淘汰的是那些不愿意在内容上花心思、只想赚快钱的卖家。对于那些真正想好好做内容的卖家来说，这反而是个好消息。因为平台帮你清理掉了大量的垃圾内容竞争者，你的优质内容反而更容易被用户看到，能获得更多的流量。
那具体应该怎么做？其实路很清晰。
第一步，立刻停掉所有低质量的视频。
这是最关键的。不要再有任何侥幸心理。你之前做好的那些图片拼接视频、产品旋转视频，都别发了。已经发出去的，如果数据很差，就赶紧设为私密或者直接删除。
你的账号里，宁可只有几条好的视频，也不要有几十条差的视频。因为现在每多发一条那种垃圾内容，都是在增加你账号被系统处罚的风险。先停下来，这是止损。
第二步，开始做真实互动的视频。
什么叫真实互动？简单说，就是要有人出镜，要展示产品是怎么被“用”的。
你必须得自己出镜。很多人可能会不好意思，觉得自己长得不好看，或者说话不流利。这些想法都可以扔掉。现在的用户，越来越不喜欢看那种完美无瑕的专业广告。他们更喜欢看一个活生生、有点小瑕疵但足够真实的普通人。这种真实感，本身就是一种信任。
我给你一个清晰的步骤，告诉你怎么拍一条简单的、真实的带货视频。我们就拿一个卖平底锅的来举例。
- 准备工作：先把你的手机用支架固定好，找一个光线好的地方，比如厨房窗边。把你要卖的平底锅和一个鸡蛋准备好。
- 开始拍摄：打开你的手机录像。你可以先说一句话，比如：“很多人问我这个锅到底粘不粘，今天我就煎个鸡蛋给大家看一下。” 语言可以很简单，就像在和朋友聊天一样。
- 核心展示：把锅放在灶上，开火，不用放油。直接把鸡蛋打进去。然后你可以晃动锅子，让用户亲眼看到那个鸡蛋在锅里自由地滑动。这个画面，比你说一百句“我们的锅不粘”都有用。
- 结尾：把煎好的鸡蛋盛出来，对着镜头说：“大家看到了，一点油都没放，完全不粘。清洗也很方便。”
这样一条视频，可能拍下来也就一两分钟。剪辑一下，保留最核心的部分，就是一个很好的带货视频。它真实，有说服力，解决了用户最关心的问题。
平台的数据也证明了，这种原创的、有真人互动的视频，互动率能高出38.7%。更高的互动率，就会让平台觉得你的内容是受欢迎的，从而给你更多的推荐流量。
第三步，把重心放在直播和优质短视频上。
这两块是平台明确鼓励的，也是未来流量的主要来源。
我们先说优质短视频。好的短视频，特点是专注。一条视频，只讲清楚一个卖点，把它讲透。
还是用卖锅举例。你可以拍一个系列视频。
- 第一条视频，就只展示它的不粘效果，就像我们上面说的那样。
- 第二条视频，可以展示它导热快。你可以用一个计时器，看烧开一锅水需要多长时间。
- 第三条视频，可以展示它很耐刮。你可以用钢丝球在锅里刷，让用户看到它没有划痕。
- 第四条视频，可以展示它清洗方便。煎完鸡蛋后，直接用水一冲就干净了。
每一条视频都像一个钩子，专门吸引对这个特定卖点感兴趣的用户。
然后我们再说说直播。直播是建立信任最快的方式。
因为直播是实时的。用户在直播间里有任何问题，都可以马上打在评论里。你可以立刻看到，并且口头回答他们。这种即时的沟通，是短视频给不了的。
如果你想开始做直播，也可以遵循一个简单的框架。
- 直播前：先确定一个主题。比如“今天带大家看看我们的锅到底有多好用”。然后把你要展示的产品、要做的测试都准备好。检查一下你的网络和灯光。
- 直播中：开场先欢迎大家，告诉大家今天的主题。然后就开始你的产品演示。一边演示，一边要留意评论区。有人提问，就停下来回答他。比如有人问：“这个锅电磁炉能用吗？” 你就要马上回答：“可以的，你看锅底这里，电磁炉是完全兼容的。” 你还可以设置一些直播间专属的福利，比如只有现在下单，才能送一个铲子。这能促进转化。
- 直播后：可以把直播的精彩片段剪辑成短视频，再分发出去，吸引没看到直播的人。
总的来说，TikTok Shop的规则变了。过去靠数量、靠搬运就能赚钱的时代结束了。现在和未来，比的是谁的内容更有质量，谁更能打动真实的用户。
你需要改变你的工作方式。不再是每天从网上下载一堆图片然后用工具生成一百个视频。而是每天花心思，去策划、去拍摄一两条真正有价值的视频。
这个转变可能会有点难受，但这是必须做的。适应新规则的卖家，会得到更多的机会。而那些不愿意改变的，就会被平台慢慢淘汰掉。
