TikTok培训网络世界，总是需要流量支撑的，所以我们在生活中无论是看剧、看电影、刷微博、工作等方方方面面都是离不开网络的，对于以流量作为基础的抖音平台自然也是如此，很多用户发现刷抖音所使用的流量太多了，那么看抖音一个小时要多少流量?看抖音太费流量怎么办
看抖音一个小时要多少流量?
一个10秒的短视频大约需要5MB的流量，如果按10秒看1个视频，1小时共看360个视频，总流量需要花费1.8GB，也就是说1个小时接近2G，一天刷2小时就4G。
一个月天天刷的话需要消耗120G的流量，有wifi还好说，但是没有wifi的情况下，毫无疑问将会有一笔很大的流量支出。
看抖音太费流量怎么办?
1. 第一步，先点击打开抖音软件;
2. 进入首页后，点击右下角的【我】;
3. 进入个人中心后，点击如下图的三条横线按钮;
4. 在弹出的选项中 ，点击设置按钮，如图所示;
5. 接下来，再设置界面，找到并点击通用设置，如图所示;
6. 将通用设置里的【本月非WiFi下自动播放】后面的开关关上，那么我们在使用流量打开抖音的时候，就不会自动播放视频了。
抖音会限制流量吗?
1、人为刷赞，刷粉丝等刷数据的行为，一旦被系统检测出你的抖音账号有过人为买粉、买赞或者是快速涨粉的行为，就会被判定违规从而限流。
2、对于拍摄虚假广告的短视频也会存限流的情况，比如说：夸大产品特点功效，无中生有的等等。
3、 如果你在抖音传播淫秽、低俗或者是有害信息也是会限流的或是封号的。比如穿着暴露、带有性暗示，或者是涉毒、发布不正当政治言论等等都是不可以的。
4、在抖音营销中，如果没有相关是事实依据就诋毁产品，或者恶意中伤某个品牌也是有可能被限流的。
5、在抖音中不当的引流方法也是会被限流的，比如在头像、昵称、个性签名、私信、评论中留下了微信、手机号或者淘宝店铺名称以及二维码、水印等信息。
6、此外如果我们用不同手机号码，在一个手机上注册多个抖音账号，并来回切换登录，会被抖音平台判定为恶意行为从而限流的。
抖音被限制流量怎么恢复?
1、检查账号是否带有广告营销词汇
解决办法：先修改成正常网名、头像、正常发视频。
2、检查是否有违规操作
解决办法：经常切换账号的做到一机一号。至于买粉买赞，如果当初的粉质量比较低，量比较大那么基本上救不回来了，如果当时刷的粉是质量高的仿真人号并且数量不大，那么经过养号等操作还是可以救回来的。
3、检查作品内容是否垂直
解决办法：明确自己的定位，确定自己想要做的账号类型， 找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的。
4、检查是否发布违规视频
最快捷的方法，就是检查一下是否能够做dou+速推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规。
5、减少作品发布频率
以前发布3、4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。
6、转发其他人的热门优质作品
在账号被处罚降权限流，播放量跌到个位数，转发的优质，作品依然会有正常的流量，可以给你带来新的赞和评论，快速恢复你的账号权重。
通过以上所说，不难看出日常刷抖音所消耗的流量确实是有点多的，如果处于没有网络、没有wifi的环境，那么可能会增加每个月的手机卡费用，如果觉得使用的流量太多了，那么建议可以通过以上的不步骤来减少。
